Coucou 〜 Ayuyuです♪
先週末、午後に軽くゆるベロをしていたのですが、その時気温は31℃💦
30℃を超えると、もはや自転車に乗っていても喜びを感じられなくなってくるようです😓
サイクリングに適した気温は5〜30℃
これまでのゆるベロでの経験から考察すると、快適にサイクリングを楽しめる気温は5〜30℃と言えそうです。
気温5℃だともちろんかなり寒いので「ダウン＋ヒートテック＋カイロ」の防寒対策は必須ですが、走っていて徐々に体が温まってくることに喜びを感じられます☆
逆に暑さに関しては、その時間帯を避けるしか解決策はなさそうです😓
絵音カフェでランチ休憩
江戸川区の葛西駅近くを走っていて、「絵音カフェ」というナチュラルテイストなかわいいカフェを見つけました☕️
お食事はひとつひとつ丁寧に作られている感じで、パンはふわっふわ、蒸し鶏はしっとり、どれもクオリティー高く美味しかったです☺️
暑い日の冷製ポタージュはとてもありがたいですね♪ ❄️
真夏のフランスは猛暑
さてさて、ツールドフランスは全21ステージ中、現在15ステージまで終了していますが、フランスでは今年2度目の熱波が到来中🥵
39℃の猛暑の中をレースすることになり、サイクリストたちの体調が心配です💦
先月フランス旅行をした際に、後半3日程がちょうど熱波第１号と重なり、びっくりするくらい暑かったのですが、40℃超えの中でもみんなテラス席を好んで夕食している様子は、ちょっと驚きでした。
今年は例年よりも熱波の到来が早く、しかも熱波の間隔も短いみたいで、各地で起こっている森林火災も深刻で心配です。この5日間で既に13,000ヘクタールの森林が焼失してしまったとのこと。
現在も懸命な消化活動が続いているようですので、一刻も早く鎮火できることを祈っています🌲
à bientôt 🚲